- Все про теніс
- 0 подобається
- 21 переглядів
Як оцінити ваш рівень гри за рейтингом NTRP
У США та Канаді в 1979 році була розроблена система самооцінки рівня гри NTRP (National Tennis Rating Program), яка дозволяє тенісисту-аматору адекватно оцінити свій рівень гри. Перевага рейтингу NTRP в тому, що він досить ємний і дозволяє будь-якому тенісисту зробити об'єктивну САМОоцінку, тобто кожен гравець може об'єктивно оцінити свій рівень гри від початківця до гравця професійного класу. Зрозуміло, такий рейтинг потрібен, перш за все, тенісистам-аматорам, професіоналам він ні до чого, точніше у професіонала такий рейтинг заздалегідь визначений – він дорівнює від 6.0 до 7.0.
Якщо адаптувати поняття NTRP (National Tennis Rating Program) до наших аматорських реалій, то слово «рейтинг» для нас не зовсім підходить – тут більш доречним є визначення «рівень гри» тенісиста.
Практична користь рейтингу NTRP досить висока і помітно полегшує життя всім, хто хоч якимось чином пов'язаний з тенісом – від початківця-аматора до виробника або дистриб'ютора тенісної екіпіровки. Наприклад, на цивілізованих тенісних сайтах з продажу тенісних товарів в описах до ракеток часто присутнє формулювання, для гравців якого рівня NTRP підійде та чи інша ракетка. Тенісисти-аматори на багатьох тенісних форумах-сайтах виставляють свій «рівень гри за NTRP» у профілях, щоб організовувати собі матчі з адекватними своєму рівню суперниками тощо.
Яким чином можна описати рівень гравця за системою NTRP в таких класичних поняттях як «новачок», «аматор», «просунутий аматор», «напів-профі» і т.зв. «профік»?
«новачок» - до 2.5
«аматор» - від 2.6 до 3.5
«просунутий аматор» - від 3.6 до 4.5.
«напів-профі» - від 4.6 до 5.5.
«профік» - від 5.6 до 7.0
Основні характеристики рівня гри в теніс за версією NTRP
1.0 Цей гравець тільки починає грати в теніс
1.5 Цей гравець має початкові навички гри, і працює в основному над тим, щоб утримати м'яч у межах корту
2.0 Цьому гравцю не вистачає ігрового досвіду, у нього очевидні недоліки у всіх ударах, але він знайомий з основними положеннями одиночної і парної ігор
2.5 Цей гравець вчиться передбачати напрямок м'яча, хоча відчуття корту розвинене слабо. Може недовго утримувати м'яч у межах корту в невисокому темпі з гравцями подібного рівня
3.0 Цей гравець досить успішно відбиває м'ячі середньої складності, але відчуває себе невпевнено при виконанні ударів, намагаючись контролювати їх напрямок, глибину або силу
3.5 Цей гравець домігся гарного контролю за напрямком м'ячів помірної складності, але йому ще бракує відчуття корту і різноманітності. Проявляє більш агресивну гру біля сітки і працює над поліпшенням командної парної гри
4.0 Цей гравець добре контролює напрямок і глибину ударів середньої складності як відкритою, так і закритою ракеткою. Досить успішно використовує свічки, перекидання, гру в ноги. Іноді трапляються подвійні помилки при подачі. Тривалі розіграші зазвичай програє через нетерплячість. Командна робота в парах очевидна
4.5 Цей гравець вже використовує силу удару і підкрутки, починає контролювати темп гри, має хорошу роботу ніг, і починає змінювати ігрову тактику залежно від суперника. Має сильну першу подачу і стабільну другу. Намагається контратакувати на складних ударах. Агресивна гра біля сітки в парах
5.0 Цей гравець має гарне відчуття м'яча, і часто видатний удар або властивість, що дозволяє вибудовувати структуру гри. Регулярно робить виграшні удари або змушує суперника здійснювати помилки, впевнено тримає м'яч при грі на задній лінії, успішно виконує свічки, навіси, вкорочені удари і оверхеди. Добре контролює глибину і підкрутку другої подачі.
5.5 Цей гравець цілком розвинув силу ударів і/або постійність, щоб використовувати їх як основну зброю. Може варіювати стратегію і стиль гри залежно від обставин, і повертає складні удари в непростих ситуаціях.
6.0 - 7.0 Ці гравці зазвичай не потребують рейтингу NTRP. Гравець рівня 6.0, як правило, посилено тренувався для участі в національних турнірах, і набув національного рейтингу. Гравець рівня 6.5 має всі шанси досягти рівня 7.0 і має досвід участі в турнірах-сателітах. Рівень 7.0 - гравець світового класу, який бере участь у турнірах міжнародного рівня і заробляє участю в турнірах.
Розширена і уточнювальна таблиця визначення рейтингу гравця NTRP
Рейтинг | Форхенд | Бекхенд | Подача | Гра з льоту | Особливі удари | Стиль гри |
1.0 | Гравець почав займатися тенісом (новачок). | |||||
1.5 | Гравець має обмежений досвід і в основному прагне утримати м'яч у грі. | |||||
2.0 | Неповний замах; відсутній напрямок удару. | Уникає БХ; помилки при контакті ракети з м'ячем; неправильний хват ракети; неповний замах. | Неповний рух при подачі; часті подвійні помилки; підкидання нестабільне або неправильне. |
Неохоче грає біля сітки; уникає БХ; відсутня робота ніг. | Гравець знайомий з основними положеннями для одиночної і парної гри; часто займає неправильне положення на корті. | |
2.5 | Покращена спортивна форма; готовність до середніх за силою ударів. | Проблеми з хватом ракети і підготовкою до удару; часто воліє забігати під ФХ. | Намагається виконати подачу з повним рухом; невисока швидкість введення м'яча в гру; нестабільний підкидання. | Невпевнено почувається біля сітки, особливо на БХ; часто виконує БХ біля сітки зворотним боком ракетки (як ФХ). | Може виконати свічку, але без особливого контролю; рідко влучає по м'ячу при виконанні удару над головою. | Витримує повільний обмін ударами; слабо варіює напрямок ударів; при грі в парі зазвичай завжди залишається в початковому положенні. |
3.0 | Цілком контролює напрямок удару; відсутній контроль за глибиною. | Частіше буває готовий до БХ; починає потрапляти в корт з ударів середньої сили. | Розвивається відчуття ритму; спроби посилити подачу найчастіше ведуть до помилки; друга подача часто буває значно слабшою за першу. | Успішно використовує ФХ біля сітки; часто помиляється з БХ; проблеми з відбиттям низьких і обвідних ударів. | Вдало виконує свічки прості або середньої складності. | Витримує обмін середніми за силою ударами; при грі в парі часто грає за схемою "один попереду, один позаду"; при необхідності виходить до сітки, але грає при цьому слабо. |
3.5 | Середні за силою удари стабільні і різноманітні; хороша варіативність напрямку ударів. | Робить середні за силою спрямовані удари; відчуває труднощі, відбиваючи високі або сильні удари; пасивно відбиває важкі м'ячі. | Починає подавати з контролем і достатньою силою. | Більш агресивна гра біля сітки; дістає деякі бічні обвідні удари; досить ефективна робота ніг; спрямовані удари з ФХ; контролює удари з БХ, але слабо атакує; часто не може чисто виграти м'яч біля сітки. | Смеш виконує стабільно, але тільки на легких м'ячах; освоює підготовчі удари перед виходом до сітки, укорочені удари і удари з напівльоту; вміє направити м'яч з прийому другої подачі. | Стабільність і спрямованість середніх за силою ударів; поліпшене бачення корту; починає шукати можливість вийти до сітки; починає освоювати командну гру в парі. |
4.0 | Різноманітні удари; середні за силою удари виконує з контролем і глибиною; може спробувати покласти важкий м'яч занадто добре по місцю. | Середні за силою удари виконує спрямовано, стабільно і глибоко. | Виконує першу і другу подачу по місцю; часто виконує першу подачу сильно, але іноді занадто сильно і на шкоду точності; використовує обертання. | Глибина і контроль ФХ; контролює напрямок БХ, але зазвичай відсутня глибина; поліпшений прийом низьких і обвідних м'ячів. | Забиває легкі свічки; в парі може перебігати; виходить до сітки після атакувальних ударів; намагається закінчити розіграш очка ударом навиліт; використовує слабкості суперника; вміє кинути захисну свічку на важких ударах, і атакуючу - після підготовки; різноманітний прийом подачі. | Різноманітна гра з обох сторін при ударах середньої сили, контроль за напрямком і глибиною; недостатньо високий "тенісний відсоток"; при грі в парі явно видно команду; через поспішність програє довгі розіграші. |
4.5 | Дуже різноманітний удар по м'ячу; ефективно використовує швидкість і обертання; добре контролює глибину; надмірно форсує важкі удари; агресивні удари середньої сили. | Контролює напрямок і глибину, але під пресингом помиляється; може потужно атакувати середній за силою м'яч. | Агресивна подача з невеликою кількістю подвійних; використовує силу і обертання; другу подачу часто виконує з хорошою глибиною і по місцю. | Вміє відбивати послідовність різних за стилем ударів; хороша робота ніг; глибина і спрямованість БХ; поліпшене відчуття м'яча; найпоширенішою помилкою все ще залишається занадто сильний удар. | Контроль і глибина ударів, що готують вихід до сітки; граючи біля сітки і свічки, доводить розіграш до кінця; часто атакує з прийому подачі. | Навмисно урізноманітнює гру; б'є по м'ячу з хорошим темпом; варіює тактику залежно від суперника; у парі агресивно грає біля сітки; хороша інтуїція; починає контролювати ритм гри. |
5.0 | Сильний удар з контролем, глибиною і обертанням; використовує ФХ для початку атаки; розвинене відчуття м'яча; стабільно виконує обвідні удари. | Може стабільно використовувати БХ як атакуючий удар; більшість ударів мають хорошу глибину і спрямованість; різноманітне обертання. | Подача по місцю з метою використовувати слабке місце суперника або створити атаку; використовує кілька типів подачі; хороша глибина, обертання і націленість другої подачі, для підготовки наступного удару після несильного прийому. | Більшість м'ячів біля сітки грає в глибину, з напрямком і темпом; важкі м'ячі відіграє глибоко; при можливості, чисто виграє очко біля сітки. | Підготовчі та обвідні удари вельми ефективні і виконуються в темп; виконує атакуючі свічки; смеш виконує з будь-якого положення; стабільно грає з льоту з середини корту; чергує атакуючий і вибиваючий з темпу прийом подачі. | Часто будує гру на якомусь своєму кращому ударі; може змінювати план гри залежно від гри суперника; добре розуміє гру, має хорошу статистику; допускає менше зривів, ніж гравець з рейтингом 4.5; явно сильно грає командою в парі. |